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… Apotheken vor Ort und online Zur Produktübersicht Zur Prevention und Behandlung von Sportverletzungen Nehmen Sie mit uns Kontakt auf Im Winter die Pisten elegant hinabzuwedeln, ist körperlich extrem anspruchsvoll. Skifahrer sollten sich daher durch gezieltes Krafttraining vorbereiten. Kraft im Oberschenkel, Rumpf und Gesäß, Koordination und Gleichgewichtssinn – all das brauchen Sportler beim Ski Alpin. Aber wo trainiert man all diese Fähigkeiten, wenn auf den Bergen kein Schnee liegt? Am besten an der frischen Luft! Denn so versorgen Sie Ihren Körper mit Sauerstoff, tanken Vitamin D aus dem Sonnenlicht und erholen sich in der Natur. Zur Vorbereitung auf die Skisaison eignet sich nicht nur Skigymnastik. …
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